Tvoj Recept
Zapečeni Krompir sa Začinima
PredjelaSrednje

Zapečeni krompir sa začinima recept

Priprema

15 min

Kuhanje

22 min

Porcija

4

Težina

O jelu i receptu

Zapečeni krompir sa začinima u fritezi na vrući zrak predstavlja savršen spoj jednostavnosti, bogatog okusa i idealne teksture. Ovo je jedno od onih jela koje dokazuje da od nekoliko osnovnih sastojaka možete dobiti izuzetno ukusan i svestran obrok ili prilog.

Krompir se reže na ujednačene komade kako bi se ravnomjerno ispekao, a zatim se oblaže tankim slojem maslinovog ulja i pažljivo odabranim začinima. Kombinacija crvene paprike, bijelog luka, bibera i suhog bilja daje duboku aromu i blagu pikantnost, dok tokom pečenja dolazi do lagane karamelizacije prirodnih šećera iz krompira. Upravo ta karamelizacija stvara zlatno-smeđu, hrskavu koricu spolja, dok unutrašnjost ostaje mekana, sočna i kremasta.

Friteza na vrući zrak omogućava ravnomjernu cirkulaciju topline, što znači da krompir dobija hrskavu teksturu bez potrebe za velikom količinom ulja. Rezultat je lakša i zdravija verzija klasično pečenog ili prženog krompira, ali sa istim intenzitetom okusa i zadovoljavajućom hrskavošću.

Ovaj zapečeni krompir idealan je kao prilog uz meso, ribu ili povrtna jela, ali jednako dobro funkcioniše i kao samostalan snack uz različite umake. Zahvaljujući jednostavnoj pripremi i kratkom vremenu pečenja, savršen je izbor za brze porodične ručkove, večere ili neformalna druženja.

Svestranost začina omogućava prilagođavanje recepta vlastitom ukusu — od blago začinjene varijante do intenzivnijih, pikantnih kombinacija. Upravo ta prilagodljivost čini zapečeni krompir u fritezi jednim od najpraktičnijih i najčešće pripremanih jela u modernoj kuhinji.

FAQ – Često postavljena pitanja

1. Koji krompir je najbolji za pečenje u fritezi?

Najbolji su brašnasti krompiri (za pečenje) jer daju hrskavu koricu i mekanu unutrašnjost.

2. Moram li guliti krompir?

Ne. Kora daje rustikalniji okus i dodatna vlakna, ali po želji se može oguliti.

3. Zašto krompir nije hrskav?

Mogući razlozi: previše krompira u korpi, premalo ulja ili nedovoljna temperatura.

4. Treba li potapati krompir u vodu prije pečenja?

Može, 20–30 min za dodatnu hrskavost, ali nije obavezno.

5. Kolika je idealna temperatura?

200°C je optimalno za hrskav rezultat.

6. Treba li miješati tokom pečenja?

Da, barem jednom radi ravnomjernog pečenja.

7. Mogu li koristiti smrznuti krompir?

Može, ali produžite pečenje 5–8 minuta.

8. Koje začine mogu dodati?

Kari, dimljena paprika, čili, parmezan, ruzmarin ili timijan.

9. Kako podgrijati ostatke?

U fritezi 4–5 minuta na 180°C.

10. Je li ovo zdravije od prženog krompira?

Da — koristi se znatno manje ulja, pa ima manje masti i kalorija.

Zaključak

Zapečeni krompir sa začinima u fritezi na vrući zrak savršen je primjer kako jednostavna namirnica može postati izuzetno ukusan i svestran obrok. Hrskava, zlatno pečena korica u kombinaciji s mekanom unutrašnjošću pruža idealan balans teksture i okusa, dok minimalna količina ulja čini jelo lakšim i zdravijim od klasično prženih varijanti.

Zahvaljujući brzoj pripremi i mogućnosti prilagođavanja začina, ovaj recept lako se uklapa u svakodnevne obroke — bilo kao prilog, snack ili samostalan lagani obrok. Upravo zbog te praktičnosti i univerzalne popularnosti, zapečeni krompir iz friteze ostaje jedno od najomiljenijih jela moderne kuhinje.

Sastojci

4 os.

Koraci pripreme

Ukupno vrijeme: 37 min

  1. 1

    Pranje i priprema krompira

    5 min

    Krompir temeljito operite pod mlazom hladne vode kako biste uklonili zemlju i nečistoće. Ako koristite mladi krompir, koru možete ostaviti jer daje dodatnu teksturu i vlakna. Kod starijeg krompira preporučuje se guljenje radi mekše unutrašnjosti. Nakon pranja krompir osušite kuhinjskom krpom kako bi se začini i ulje bolje zalijepili.

  2. 2

    Rezanje krompira

    5 min

    Krompir narežite na jednake komade — kocke, kolutove ili wedges kriške. Idealna debljina je oko 1,5–2 cm. Ujednačena veličina je ključna jer osigurava da se svi komadi ispeku u isto vrijeme, bez da neki ostanu sirovi, a drugi prepečeni.

  3. 3

    Začinjavanje

    5 min

    U većoj zdjeli pomiješajte krompir s maslinovim uljem. Dodajte so, biber, crvenu papriku, bijeli luk u prahu i suho bilje po izboru. Dobro promiješajte rukama ili kašikom dok svaki komad ne bude ravnomjerno obložen začinima. Ulje pomaže da se začini vežu za površinu i omogućava formiranje hrskave korice tokom pečenja.

  4. 4

    Zagrijavanje friteze

    3 min

    Fritezu na vrući zrak zagrijte na 200°C. Prethodno zagrijavanje omogućava da krompir odmah počne peći i formira zaštitnu koricu, umjesto da se pari.

  5. 5

    Prva faza pečenja

    12 min

    Začinjeni krompir rasporedite u korpu friteze u jednom sloju, bez pretrpavanja. Pecite 12 minuta na 200°C. Tokom ove faze krompir počinje omekšavati iznutra i dobivati prvu zlatnu boju spolja.

  6. 6

    Protresanje korpe

    1 min

    Nakon prvih 12 minuta izvadite korpu i dobro je protresite ili promiješajte krompir hvataljkama. Ovaj korak je važan za ravnomjerno pečenje sa svih strana.

  7. 7

    Druga faza pečenja

    10 min

    Vratite korpu u fritezu i nastavite pečenje još 10 minuta na 200°C dok krompir ne postane potpuno zlatan i hrskav izvana, a mekan iznutra. Po želji zadnje 2–3 minute možete povećati temperaturu na 205°C za dodatnu hrskavost.

#Brzo i lako#Fit i zdravo

Galerija

Zapečeni Krompir sa Začinima

Antonio

Kuhar sa iskustvom preko 30 godina.

Nutritivne Informacije

Po porciji

150
kcal
Proteini3g
Ugljikohidrati24g
Masti5g
Vlakna3g

Podijelite recept