Tvoj Recept
Cijelo pile
Glavna jelaSrednje

Cijelo pile u fritezi recept

Priprema

28 min

Kuhanje

1h 10min

Porcija

4

Težina

O jelu i receptu

Pečeno pile u fritezi na vrući zrak jedno je od najpraktičnijih i najisplativijih jela koje možete pripremiti uz minimalan trud, a maksimalan okus. Zahvaljujući cirkulaciji vrućeg zraka, piletina se peče ravnomjerno sa svih strana, pri čemu koža postaje izrazito hrskava, dok meso iznutra ostaje sočno i mekano.

Proces pripreme započinje temeljitim sušenjem piletine, što je ključni korak za postizanje zlatno-hrskave kože. Nakon toga slijedi začinjavanje mješavinom ulja ili maslaca i aromatičnih začina poput paprike, bijelog luka, bibera i mediteranskog bilja. Ova kombinacija stvara bogatu aromatičnu koricu tokom pečenja.

Pečenje se odvija u dvije faze. Prvo se piletina peče prsima prema dolje kako bi sokovi prirodno natapali bijelo meso i spriječili isušivanje. Nakon okretanja, gornja strana dobija karakterističnu zlatno-smeđu boju i hrskavost. Završno pojačavanje temperature omogućava savršeno pečenu kožu nalik onoj iz klasične rerne, ali uz kraće vrijeme pripreme.

Nakon pečenja, odmaranje mesa je obavezan korak jer omogućava redistribuciju sokova unutar mesa. Rezultat je savršeno pečena cijela piletina koja se lako reže, zadržava sočnost i ima intenzivan, prirodan okus pečenja.

Ovaj recept je idealan za porodične ručkove, nedjeljne obroke ili svečane prilike jer pruža restoran-kvalitet uz jednostavnu kućnu pripremu.

FAQ – Često postavljena pitanja

1. Kolika piletina može stati u fritezu na vrući zrak?

Većina standardnih friteza prima piletinu od 1,2 do 1,8 kg. Veće piletine zahtijevaju XL modele ili pečenje iz dva dijela.

2. Da li moram zagrijati fritezu prije pečenja?

Da. Zagrijavanje osigurava ravnomjerno pečenje i odmah počinje stvarati hrskavu koricu.

3. Kako da znam da je piletina potpuno pečena?

Unutrašnja temperatura u najdebljem dijelu batka treba biti 75°C. Bez termometra – sok mora biti bistar, bez krvi.

4. Zašto se piletina prvo peče prsima prema dolje?

Tako se bijelo meso natapa prirodnim sokovima i ostaje sočnije.

5. Mogu li dodati krompir ili povrće?

Može, ali ih dodajte nakon okretanja piletine kako se ne bi prepekli.

6. Kako dobiti ekstra hrskavu kožu?

Zadnjih 5–10 minuta povećajte temperaturu na 200°C ili premažite kožu maslacem.

7. Treba li pokrivati piletinu folijom?

Ne. Friteza radi na principu cirkulacije zraka – folija bi spriječila hrskavost.

8. Koliko dugo može stajati pečena piletina u frižideru?

Do 3 dana u zatvorenoj posudi. Može se i zamrznuti do 3 mjeseca.

9. Kako podgrijati da ostane hrskava?

U fritezi 5–7 minuta na 180°C – koža će ponovo postati hrskava.

10. Koji su najbolji začini za cijelu piletinu?

Paprika, bijeli luk, ruzmarin, timijan, peršun, limun, biber i maslac daju najbolji balans okusa.

Zaključak

Pečena cijela piletina u fritezi na vrući zrak predstavlja savršen spoj praktičnosti, brzine i vrhunskog okusa. Zahvaljujući ravnomjernoj cirkulaciji toplog zraka, postiže se hrskava i zlatna koža bez viška masnoće, dok meso ostaje izuzetno sočno i mekano iznutra.

Ovaj način pripreme štedi vrijeme u odnosu na klasičnu rernu, a rezultat je jednako, pa čak i bolje pečenje uz manju potrošnju energije. Recept je jednostavan, prilagodljiv različitim začinima i idealan za porodične ručkove, nedjeljne obroke ili posebne prilike.

Ako tražite pouzdan, ukusan i relativno zdrav način pripreme cijele piletine, friteza na vrući zrak je odličan izbor koji daje profesionalne rezultate u kućnim uslovima.

Sastojci

4 os.

Koraci pripreme

Ukupno vrijeme: 1h 38min

  1. 1

    Priprema piletine

    10 min

    Piletinu izvaditi iz frižidera, oprati po potrebi i dobro osušiti papirnim ubrusom. Ukloniti višak masnoće i eventualne ostatke perja.

  2. 2

    Začinjavanje

    8 min

    Pomiješati ulje, so, biber, papriku i ostale začine. Temeljito utrljati po cijeloj piletini izvana i iznutra. Po želji ubaciti limun i začinsko bilje u unutrašnjost.

  3. 3

    Zagrijavanje friteze

    4 min

    Zagrijavanje na 180°C

  4. 4

    Prva faza pečenja

    34 min

    Pečenje prsima prema dolje na 180°C

  5. 5

    Okretanje piletine

    2 min

    Okretanje na drugu stranu

  6. 6

    Druga faza pečenja

    24 min

    Pečenje prsima prema gore na 180°C

  7. 7

    Završno hrskanje

    10 min

    Povećanje na 200°C

  8. 8

    Odmaranje mesa

    10 min

    Mirovanje prije rezanja

#Brzo i lako

Galerija

Cijelo pile

Antonio

Kuhar sa iskustvom preko 30 godina.

Nutritivne Informacije

Po porciji

239
kcal
Proteini27g
Ugljikohidrati0g
Masti14g
Vlakna0g

Podijelite recept